Vul een kom met 70ml koud water en voeg de inhoud van het zakje toe.
Meng de massa met een garde totdat deze glad is en laat het mengsel even staan.
Bak de crepe rustig in een anti aanbakpan aan beide zijden goudbruin. Eventueel een klein beetje olijfolie gebruiken.


Ei-eiwit & eigeelpoeder; tarweglutenmelkeiwit (emulgator (lecithinen) [soja])); tarwemeel; saccharose; appelvlokken 2,5% (appel, saccharose, maïszetmeel); rijsmiddelen (difosfaten, natriumcarbonaten) [tarwe]; aroma's; antiklontermiddel (magnesiumcarbonaat); vitaminen (C, E, B3, A, B5, B12, B6, B1, B2, B9, B8); maltodextrine.

Voedingswaarden

Per 100 gram

Per portie van 25 gram

Energie (kJ)

1.677

419

Energie (kcal)

398

100

Vetten

9,7 g

2,4 g

-wv.verzadigd

3,2 g

0,8 g

Koolhydraten

14,0 g

3,5 g

-wv.suikers

2,6 g

0,7 g

Voedingsvezels

1,0 g

0,3 g

Eiwitten

63,0 g

15,8 g

Zout

2,60 g

0,65 g

Fosfor

496 mg (71%*)

124 mg (18%*)

Vitamine A

480 µg (60%*)

120 µg (15%*)

Vitamine C

48 mg (60%*)

12 mg (15%*)

Vitamine E

7,2 mg (60%*)

1,8 mg (15%*)

Vitamine B1

0,7 mg (60%*)

0,2 mg (15%*)

Vitamine B2

0,8 mg (60%*)

0,2 mg (15%*)

Vitamine B3

9,6 mg (60%*)

2,4 mg (15%*)

Vitamine B5

3,6 mg (60%*)

0,9 mg (15%*)

Vitamine B6

0,8 mg (60%*)

0,2 mg (15%*)

Vitamine B8

30,0 µg (60%*)

7,5 µg (15%*)

Vitamine B9

120 µg (60%*)

30 µg (15%*)

Vitamine B12

1,5 µg (60%*)

0,4 µg (15%*)

*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal).

Onze crêpe met appelstukjes en karamelsmaak is niet te weerstaan.
Laag in koolhydraten dus prima keus als je een proteïnedieet volgt. Lekker als ontbijt, maaltijd of als toetje.

  

Crepe appel karamel

  • Doosje met 7 zakjes
  • Beschikbaarheid: 2
  • € 12,35