Weg met de corona kilo’s – In Balans Zomer Reset
Laten we de balans eens opmaken.
Het is een bizarre tijd. We zijn allemaal geconfronteerd met een compleet nieuwe situatie van thuis werken, de kinderen thuis van school, van het niet naar je ouders kunnen en niet kunnen sporten.
De wereld stond stil. Het was een tijd van overleven maar ook van bezinning.
Wat is echt belangrijk wanneer alles wat vanzelfsprekend was, wegvalt om je heen.
We kunnen niet terug naar de oude situatie. Het wordt het nieuwe normaal of abnormaal. Hoe je het ook wilt noemen, de situatie is veranderd. De kapper hebben we gelukkig ondertussen wel weer een keer gezien. Binnenkort is het weer mogelijk om te gaan sporten. De vakanties staan al snel weer voor de deur.
Dit betekent opnieuw een periode van minder regelmaat en structuur.

Op het spreekuur zie ik dat 95% van de mensen echt goed uit balans is geweest de afgelopen maanden. Weg van alle routine, regelmaat en veilige basis. We zijn minder regelmatig gaan eten, maakten het wat vaker gezellig. We dronken ook doordeweeks een wijntje en een biertje met wat lekkers erbij. Want je moet toch wat.
Beweging was niet meer dan een blokje om. Als dat er al was. Het resultaat?
Gemiddeld toch wel 3-5 kilo erbij in de afgelopen maanden. Daarnaast hadden we genoeg zorgen en spanning door de onzekerheid die het ons bracht en nog brengt.

Hoe gaat het met jou? Wat is er bij jou veranderd?
Ben je ook de balans kwijtgeraakt door de situatie? Ben je anders gaan eten?
Heb je minder beweging gehad? Wat ga je eraan doen? Wachten tot de vakantie over is? Of baal je er zo van dat je er NU wat mee wilt doen.
Kortom wil je weer een nieuwe balans in je leven? Hoe ga je dit aanpakken? Kun je de draad weer oppakken of vind je dat lastig?
Maak gebruik van een steuntje in de rug. Je hoeft het niet alleen te doen.

Wij bieden jou de In Balans Zomer Reset van 4 weken.
Wat kun je verwachten van dit intensieve programma?

• 1x een intake bij In Balans waarbij jouw persoonlijke omstandigheden en jouw wensen in kaart worden gebracht.
  Vervolgens wordt samen met jou een plan van aanpak gemaakt.
• 3x een individuele afspraak waarin we jouw voortgang bespreken maar ook meten en wegen.
• Een compleet voedingsschema met hoogwaardige producten om jou optimaal te voeden.
• 1x gratis bonusmateriaal in de vorm van een basis voedingsschema, variaties en recepten afgestemd op jouw doelen.
  
  

Wat levert jou dat op?

• Je voelt je weer fitter en energieker
• Je past weer in jouw leuke jurk of favoriete broek
• Je voelt je weer zelfverzekerder en bent trots op jezelf
  
  

Wil je meer weten? Wil je starten met deze In Balans Zomer Reset?
Wacht niet langer en reageer vandaag nog. Dit aanbod geldt van 22 juni t/m 31 augustus.

Reacties via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of bel 074-2426438 tussen 09:00-10:00 uur of tussen 13:00-13:30 uur of gebruik het contactformulier.