In Balans heeft de volgende projecten lopen:

Kids in Motion : bewegen en voeding voor kinderen 

XL in Motion : bewegen en voeding voor de grotere maat

Multi Culti in Motion : bewegen en voeding met alle nationaliteiten bij elkaar.

Diverse Workshops: afhankelijk van de vraag, geeft In Balans workshops over allerlei onderwerpen die met voeding en bewegen te maken hebben.

Voorlichtingen: In Balans geeft voorlichtingen aan diverse groepen.